반응형 전체 글26 정자 건강을 위해 좋은 음식 30가지, 이중에 하나를 드시면 됩니다. 요즘 시험관 임신 때문에 '정자에 좋은 음식', '난자에 좋은음식'을 찾는 분들이 많으신데요. 정자 건강에 좋은 음식들을 알아볼게요. 30가지입니다. 물론 드라마틱한 효과를 기대하는 건 어렵지만 여러가지노력이 차곡차곡 쌓여 좋은 결과를 얻으시기 바랍니다. 별개로 아래음식과 함께 영양제를 섭취하시면 도움이 많이 됩니다. 녹홍새우 불고기 연어 아몬드 호두 밥 닭 가슴살 달걀 토마토 시금치 아보카도 살구 블루베리 레몬 단호박 허니멜론 참외 녹차 팥 키위 브로콜리 파인애플 마늘 양파 아스파라거스 아미노산이 풍부한 식품 비타민 C가 풍부한 과일과 채소 아연이 풍부한 해산물 난소비타민E 니코틴산이 풍부한 식품 반면, 정자에 좋지 않은 음식들도 있어요. 이런 음식은 피하면 됩니다. 잘 읽어보면 우리가 이미 알고 있는.. 2023. 5. 17. 토마토가 정자에 미치는 5가지 영향 한창 임신을 준비할 때 부부가 함께 토마토즙을 먹었는데요. 토마토 즙에 대한 후기가 시험관 카페에 많았기 때문이에요. 드라마틱한 효과가 있는건 아니라고 전문의들은 말하지만, 난임부부들은 지푸라기도 잡고싶은 심정이니깐요. 그런데 왜 토마토일가요? 오늘은 토마토가 정자 건강에 미치는 영향 5가지에 대해 알아볼게요. 토마토가 정자 건강에 미치는 5가지 영향 정자의 이동성 정자의 기능성 스트레스 보호 생존력, 운동성 토마토가 정자 건강에 미치는 5가지 역할을 자세하게 알아볼게요. 1. 비타민 C: 토마토에는 풍부한 비타민 C가 함유되어 있습니다. 비타민 C는 정자의 건강을 유지하는 데 중요한 역할을 합니다. 이 비타민은 산화 스트레스로부터 정자를 보호하고, 이동성과 기능성을 향상시킬 수 있습니다. 2. 리코페인.. 2023. 5. 17. Here are five honeymoon destinations, GPTchat recommend Here are five honeymoon destinations, GPTchat recommend Maldives: Known for its breathtaking beaches, crystal-clear waters, and luxurious resorts, the Maldives offers a secluded and romantic getaway for newlyweds. Santorini, Greece: Famous for its stunning sunsets and picturesque landscapes, Santorini is a dream destination for couples seeking a romantic and charming atmosphere. Bora Bora, Frenc.. 2023. 5. 16. 항공권 싸게 사는 법, 여행은 좋지만 아껴써야 하니까. 항공권 싸게 사는법에 대해 알아볼게요. 요즘 여행 좋아하는 분들 많으시죠? 여행브이로거이거나 여행인프루언서가 아닌이상 여행은 참 '특별하고, 이벤트적인' 일정입니다.자주갈 수 없기도 하고, 어느정도 자금이 필요하기 때문이에요. 마음먹고 싶을 때는 '훌쩍 떠나세요'라는 게 사실상 불가능합니다. 그래서 오늘은 항공권 싸게 사는법에 대해 알아볼게요. 일찍 예약하기 장기적인 계획 세우기 항공사 비교는 기본 유연한 일정을 선택하기 직항편대신 똑똑한 경유하기 프로모션이나 할인혜택 이용하기 마일리지 적립 활용학 항공권 싸게 사는법, 하나하나 구체적으로 알아볼게요. 예전에는 연차 스케줄을 미리 알 수 없었지만, 요즘은 기업분위기도 많이 바뀌어서 연차를 미리 계획가능합니다. 장기 연차가가능한 회사들도 많구요. 그렇기 때.. 2023. 5. 16. 여름에 미친다는 가루응애 ㅣ 예방하는 방법 5가지 가루응애 예방법 알려드릴게요. 퇴치법의 경우, 이전에 길게 포스팅한 적이 있는데 참고하시면 됩니다. 가루응애 실제 퇴치법 참고하기 > 가루응애 퇴치 전쟁 기록 ② # 퇴치 앞서 1편에서 가루응애 발견 및 가루응애로 인한 증상, 가루응애 퇴치를 시작했을 때 주의점을 모두 적어보... blog.naver.com 그렇다면, 가루응애를 예방하는 방법은 무엇일까요? 제가 경험해본 바로는 습기제거가 1순위에요. 무조건 환기를 잘 시켱 합니다. 습도가 높지 않게요. 그리고 다른방법도 함께 알아볼게요. 가루응애는 작은 벌레로서 식량이나 곡물 저장 시설에서 흔히 발견되는 해충입니다. 다음은 가루응애 퇴치를 위해 시도할 수 있는 몇 가지 방법입니다: 청결 유지: 가루응애는 음식의 부스러기나 먼지 등이 많은 곳에서 번식하기.. 2023. 5. 15. 러시아 우크라이나 전쟁, 원인을 GPT챗에게 물어보았어요 러시아와 우크라이나 간의 전쟁은 복잡하고 다양한 요인에 기인한 복합적인 문제입니다. 이전에 발생한 사건들과 역사적인, 정치적인, 경제적인 요소들이 조합되어 현재의 긴장 상황을 만들었습니다. 아래는 러시아-우크라이나 전쟁의 주요 원인과 관련된 요소들의 개요입니다: 역사적인 요인: 러시아와 우크라이나는 오랜 역사 동안 긴밀한 관계를 가지고 왔으며, 공유하는 역사적, 문화적, 언어적 요소들이 있습니다. 그러나 소련 붕괴 후, 우크라이나는 독립을 선언하고 독자적인 정치 및 경제 방향을 선택했습니다. 이에 대한 러시아의 반응과 양국 간의 관계 문제가 야기되었습니다. 지역 정치와 독립 운동: 우크라이나는 독립 운동을 경험하면서 독자적인 정치, 경제, 국가 건설을 추진했습니다. 그러나 이 과정에서 발생한 정치적 갈등.. 2023. 5. 14. 대상포진 예방접종 ㅣ 합병증을 예방하고 발병위험까지 줄여주니 대상포진이라고하면 나와 먼얘기같지만 의외로 젊은 층에서부터 노년층까지 많이 발생합니다. 예방접종은 들어보셨나요? 대상포진 전후 모든 과정에 적용되는 것이 예방접종이에요. 위험성감소부터 걸린후에 합병증을 줄여주기까지 많은 역할을 합니다. 대상포진 예방접종을 알기전에 대상포진의 증상부터 알아볼게요 대상포진 증상 9가지 . 대상포진은 피부에 발진과 통증을 일으키는 바이러스 감염 질환인데요, 주요 증상을 알아볼게요. 물론 개인마다 다르긴하나 일반적으로 아래와 같은 증상들로 나타납니다. 1. 발진: 대상포진의 가장 특징적인 증상은 발진입니다. 발진은 통상적으로 하나 이상의 통증을 동반하는 수포 형태로 나타납니다. 발진은 피부의 특정 부위에 국한되지 않고 전신에 걸쳐 발생할 수 있습니다. 2. 통증: 대상포진 발진.. 2023. 5. 13. 아낙필락시스 쇼크 증상 5가지 ㅣ 당장, 중단해야 합니다 아낙필락시스 쇼크의 경우 코로나 때문에 많은 사람들이 찾아보게되었는데요. 쉽게 말하면 알레르기 반응의 한형태에요. 하지만 쇼크로 인해 응급상황까지 갈 수 있기 때문에 증상을 잘 알고 있어야 합니다. 아낙필락시스 쇼크란? 아낙필락시스 쇼크(Anaphylactic shock)는 심각한 알레르기 반응의 한 형태로서, 신속하고 과도한 면역 반응으로 인해 전신적인 염증과 혈압의 급격한 하락이 발생하는 상태를 가리킵니다. 일부 사람들은 특정 알레르기 원인물질에 노출되었을 때 아낙필락시스 쇼크를 경험할 수 있습니다. 아낙필락시스 쇼크는 면역 시스템이 실수로 알레르기 원인물질을 위협으로 인식하고, 이에 과도한 반응을 일으키는 결과로 발생합니다. 이러한 반응은 대개 알레르기 원인물질과 직접 접촉하거나 섭취하거나 흡입함으.. 2023. 5. 12. 이전 1 2 3 4 다음 반응형
